충북 자전거 코스 · 충북 라이딩 코스

새 코스

충북 라이딩 코스 추천

충북 자전거 추천 코스와 라이딩 추천 코스를 한곳에서 비교해 보세요. 조회수 기준으로 가장 많이 본 코스는 오천자전거길 국토종주 GPX (행촌교차로~세종 합강공원)입니다. 총 101.9km, 누적 상승고도 330m이며, 충북 지역에 등록된 64개의 코스를 거리와 상승고도별로 비교할 수 있습니다.

충북 라이딩의 특징

충북은 내륙 한가운데 있어 강과 고개가 고르게 섞여 있습니다. 충주호와 대청호 주변 도로는 물가를 끼고 완만하게 굽이치고, 남한강자전거길이 충주 탄금대까지 이어집니다. 소백산맥과 맞닿은 동쪽에는 이화령·박달재 같은 고개가, 청주 인근에는 피반령이 있습니다.

코스 49개는 국토종주 노선을 중심으로 모여 있습니다. 새재자전거길 국토종주 GPX (충주탄금대~상주 상풍교)는 98.8km에 상승고도 927m이고, 충북 자전거 코스 추천 · 옥천 향수 100리길 옆 길 70K 920M은 71.6km·914m로 하루짜리 언덕 코스에 해당합니다.

충북 자전거 코스 선택 가이드

충북 라이딩 코스를 거리와 누적 상승고도 기준으로 비교해 보세요. 현재 충북 지역 코스는 총 64개이며, 70km 미만 코스는 7개, 100km 이상 장거리 코스는 48개입니다.

가장 짧은 코스

[PR 포인트] 피반령 업힐 GPX

4.0km · 고도 220m

장거리 라이딩

PT-17 서울-부산

496.1km · 고도 4,927m

상승고도 높은 코스

PT-21 하늘 아래 첫 고개

458.3km · 고도 15,635m

충북에서 많이 찾는 코스

코스 상세에서 지도와 고도표를 확인하고 GPX 파일로 내려받을 수 있습니다. 라이딩 전에는 통행 가능 여부와 현장 공지를 확인하세요.

충북 코스 한눈에 보기

충북 지역 코스 64개의 거리는 4.0km부터 496.1km까지이고 중간값은 203km입니다. 전체를 이어 달리면 12,011km이며, km당 평균 13.8m를 오르는 업다운 성향의 지역입니다.

충북 거리대별 추천

반나절이면 50km 이하, 하루 라이딩이면 50~100km, 지구력 훈련이면 100km 이상에서 고르세요.

충북 지형별 추천 — 초보부터 업힐까지

km당 상승고도 5m 미만이면 평지, 16m 이상이면 힐클라임으로 분류했습니다.

충북 코스가 함께 지나는 지역

출발점이나 경유지가 걸치는 인접 행정구역입니다. 집에서 가까운 쪽에서 시작하는 코스를 찾을 때 참고하세요.

충북 라이딩 자주 묻는 질문

충북에서 가장 많이 찾는 자전거 코스는?
RIDY 조회 기준으로 오천자전거길 국토종주 GPX (행촌교차로~세종 합강공원)(101.9km, 누적 상승고도 330m)입니다. 충북 지역에 등록된 코스는 64개이고 중간 거리는 203km입니다. 코스 보기 →
충북 초보 라이더에게 맞는 코스는?
충주(남한강-탄금호-새재)자전거길 양성-팔봉 라이딩 루트 · 충북(35.9km, 누적 상승고도 116m)처럼 km당 상승이 3.2m인 코스가 부담이 적습니다. 충북의 평지 위주 코스는 7개입니다. 코스 보기 →
충북에서 업힐 훈련하기 좋은 코스는?
PT-21 하늘 아래 첫 고개(458.3km, 누적 상승고도 15,635m)가 누적 상승고도가 가장 높습니다. km당 34.1m를 오르는 산악형 코스입니다. 코스 보기 →
충북 장거리 라이딩 코스는 어디까지 있나?
가장 긴 코스는 PT-17 서울-부산(496.1km, 누적 상승고도 4,927m)입니다. 100km 이상 코스는 48개 등록되어 있습니다. 코스 보기 →
충북 코스는 주로 어느 지역을 지나나?
등록된 코스가 함께 지나는 지역은 경북(24개), 경기(20개), 대전(13개), 강원(12개) 순으로 많습니다. 출발점을 정할 때 인접 지역 허브도 함께 보세요.

충북 라이딩 전에 읽을 칼럼

충북 코스 전체 64개

  1. 오천자전거길 국토종주 GPX (행촌교차로~세종 합강공원)101.9km · 330m
  2. 새재자전거길 국토종주 GPX (충주탄금대~상주 상풍교)98.8km · 927m
  3. 남한강자전거길 국토종주 GPX (팔당대교~충주탄금대)129.9km · 601m
  4. 남한강자전거길 (능내역 → 충주탄금대)130.3km · 1,790m
  5. 청주 장평교 , 피반령 코스15.3km · 300m
  6. 2026 산티니충주그란폰도 메디오폰도86.4km · 932m
  7. 2026 문경새재메디오폰도106.9km · 1,550m
  8. 청주 문암 -> 합강 -> 대청 -> 문암85.9km · 270m
  9. 청주 문암 -> 대청 -> 합강 -> 문암85.7km · 263m
  10. PT-134 속리산 관광205.8km · 3,792m
  11. 2026 산티니충주그란폰도112.0km · 994m
  12. 충북 자전거 코스 추천 · 옥천 향수 100리길 옆 길 70K 920M71.6km · 914m
  13. [PR 포인트] 피반령 업힐 GPX4.0km · 220m
  14. 충주3700102.0km · 3,764m
  15. [PR 포인트] 이화령 업힐 GPX4.3km · 267m
  16. 충주[탄금호 벚꽃] 자전거 코스 (충북)69.8km · 377m
  17. 금강 자전거길(대청댐~)138.1km · 634m
  18. 충주살미면-새재자전거길-수주팔봉-수안보-월악산지릅재-한수면-악어봉-살미면 순환 62km 라이딩 루트 · 충북62.5km · 570m
  19. PT-202 청주하트 2025202.9km · 2,213m
  20. PT-117 서울-부산439.3km · 3,473m
  21. PT-91 랜도너스 퍼머넌트205.1km · 1,687m
  22. 충주투어77.3km · 2,882m
  23. PT-06 인천-대전216.6km · 2,732m
  24. PT-137 돌고돌아 안동 Wandering to Andong210.3km · 6,718m
  25. PT-102 중부 200207.1km · 2,463m
  26. PT-122 이화령 오르기 Climbing Ihwaryeong203.4km · 2,660m
  27. PT-33 솔개370.0km · 1,349m
  28. PT-133 자반 물고기 Jaban Fish204.4km · 1,286m
  29. PT-39 세종대왕228.2km · 2,009m
  30. PT-111 횡성어드벤처 - full218.1km · 2,809m
  31. 충주-월악산덕주골 자전거 코스 (충북)43.7km · 537m
  32. PT-141 요람에서 무덤까지202.3km · 2,273m
  33. PT-66 호 호 호207.2km · 1,893m
  34. PT-108 historical map218.1km · 1,996m
  35. PT-154 무진장 반딧불이 식당보급추가202.7km · 4,235m
  36. 충주(남한강-탄금호-새재)자전거길 양성-팔봉 라이딩 루트 · 충북35.9km · 116m
  37. 저수령 그란폰도 Challenge B93.1km · 1,550m
  38. PT-172 랜도너스 퍼머넌트208.0km · 4,052m
  39. 2026 스캇 백두대간챌린지 Challenge A103.9km · 2,181m
  40. 2026 행복 원주 그란폰도 - 메디오폰도83.5km · 1,080m
  41. 저수령 그란폰도 Challenge A102.6km · 1,998m
  42. 2026 스캇 백두대간챌린지 Challenge B93.8km · 1,899m
  43. PT-187 대전맹꽁이200.4km · 1,034m
  44. PT-17 서울-부산496.1km · 4,927m
  45. PT-206 김밥천국283.9km · 2,147m
  46. PT-25 백두대간 4447.5km · 11,297m
  47. PT-24 속리산을 품고213.1km · 4,209m
  48. PT-27 1005-OBD210.3km · 2,508m
  49. PT-118 부산-서울439.9km · 3,828m
  50. PT-21 하늘 아래 첫 고개458.3km · 15,635m
  51. PT-74 오천자전거 벽돌길300300.4km · 3,715m
  52. PT-75 안동 어드밴처201.1km · 3,002m
  53. PT-36 대청호반201.4km · 3,724m
  54. PT-18 부산-서울496.1km · 4,862m
  55. 탄금대-구미보145.1km · 1,028m
  56. PT-115 진천농다리208.2km · 1,888m
  57. PT-07 대전-인천215.0km · 3,913m
  58. PT-119 랜도너스 퍼머넌트207.0km · 2,256m
  59. PT-50 사색의 시간223.5km · 4,698m
  60. PT-12 삼북 슈퍼투어204.1km · 2,318m
  61. PT-59 청공의길207.4km · 2,105m
  62. PT-46 충주 어드밴처199.2km · 3,565m
  63. PT-189 울고넘는박달재234.1km · 3,176m
  64. PT-129 청풍 어드벤처230.3km · 5,301m
거리 145.1km상승고도 1,028m경유 지역 · 충주시, 충북, 구미시, 경북
·2026. 9. 21.
12
탄금대-구미보 자전거 코스 지도
거리 138.1km상승고도 634m경유 지역 · 대전, 청주시, 충북, 세종, 군산시, 전북
·2026. 9. 11.
92
금강 자전거길(대청댐~) 자전거 코스 지도
거리 4.0km상승고도 220m경유 지역 · 충북, 청주시, 보은군, 피반령, PR 포인트, 업힐, 힐클라임
·2026. 8. 10.
117
[PR 포인트] 피반령 업힐 GPX 자전거 코스 지도
거리 4.3km상승고도 267m경유 지역 · 충북, 괴산군, 경북, 문경시, 이화령, PR 포인트, 업힐, 힐클라임
·2026. 8. 10.
107
[PR 포인트] 이화령 업힐 GPX 자전거 코스 지도
거리 102.0km상승고도 3,764m경유 지역 · 충주시, 충북
·2026. 7. 22.
108
충주3700 자전거 코스 지도
거리 77.3km상승고도 2,882m경유 지역 · 충주시, 충북
·2026. 7. 22.
82
충주투어 자전거 코스 지도