같은 이름의 코스 2개 · 거리·상승고도와 상세 지도의 출발점을 비교하세요.
전북 자전거 코스 · 전북 라이딩 코스
새 코스전북 라이딩 코스 추천
전북 자전거 추천 코스와 라이딩 추천 코스를 한곳에서 비교해 보세요. 조회수 기준으로 가장 많이 본 코스는 금강자전거길 국토종주 GPX (대청댐~금강하구둑)입니다. 총 143.2km, 누적 상승고도 445m이며, 전북 지역에 등록된 47개의 코스를 거리와 상승고도별로 비교할 수 있습니다.
전북 라이딩의 특징
전북은 서쪽 평야와 동쪽 산지가 뚜렷하게 나뉩니다. 김제와 부안 일대는 평지가 넓게 펼쳐지고 변산반도에서 고군산군도로 이어지는 해안 구간이 있으며, 동쪽으로는 진안 마이산과 지리산 정령치처럼 고도가 높은 고갯길이 있습니다. 임실에서 시작되는 섬진강자전거길도 이 지역을 지납니다.
코스 30개는 해안 일주와 산악 업힐로 나뉩니다. 변산-고군산도 일주 라이딩 루트 · 전북은 87.9km에 상승고도 218m로 평탄하고, [PR 포인트] 정령치 업힐 GPX는 12.8km에 920m를 올리는 단일 업힐입니다.
전북 자전거 코스 선택 가이드
전북 라이딩 코스를 거리와 누적 상승고도 기준으로 비교해 보세요. 현재 전북 지역 코스는 총 47개이며, 70km 미만 코스는 1개, 100km 이상 장거리 코스는 35개입니다.
전북에서 많이 찾는 코스
- 금강자전거길 국토종주 GPX (대청댐~금강하구둑)
143.2km · 누적 상승고도 445m
- 섬진강자전거길 국토종주 GPX (임실~광양 배알도)
145.2km · 누적 상승고도 641m
- 2023 완주 만경강 메디오폰도
76.8km · 누적 상승고도 597m
- 2025 익산 미륵사지 메디오폰도
95.7km · 누적 상승고도 391m
- 2026 무주그란폰도
125.6km · 누적 상승고도 1,949m
코스 상세에서 지도와 고도표를 확인하고 GPX 파일로 내려받을 수 있습니다. 라이딩 전에는 통행 가능 여부와 현장 공지를 확인하세요.
전북 코스 한눈에 보기
전북 지역 코스 47개의 거리는 12.8km부터 447.5km까지이고 중간값은 194km입니다. 전체를 이어 달리면 7,688km이며, km당 평균 10.6m를 오르는 업다운 성향의 지역입니다.
전북 거리대별 추천
반나절이면 50km 이하, 하루 라이딩이면 50~100km, 지구력 훈련이면 100km 이상에서 고르세요.
50km 이하 자전거 코스1개
- [PR 포인트] 정령치 업힐 GPX12.8km · 920m
50~100km 자전거 코스11개
- 2023 완주 만경강 메디오폰도76.8km · 597m
- 2025 익산 미륵사지 메디오폰도95.7km · 391m
- 2025 완주 만경강 메디오폰도93.4km · 920m
100km 이상 장거리 코스35개
- 금강자전거길 국토종주 GPX (대청댐~금강하구둑)143.2km · 445m
- 섬진강자전거길 국토종주 GPX (임실~광양 배알도)145.2km · 641m
- 2026 무주그란폰도125.6km · 1,949m
전북 지형별 추천 — 초보부터 업힐까지
km당 상승고도 5m 미만이면 평지, 16m 이상이면 힐클라임으로 분류했습니다.
평지 자전거 코스10개
- 금강자전거길 국토종주 GPX (대청댐~금강하구둑)143.2km · 445m
- 섬진강자전거길 국토종주 GPX (임실~광양 배알도)145.2km · 641m
- 2025 익산 미륵사지 메디오폰도95.7km · 391m
업다운 자전거 코스31개
- 2023 완주 만경강 메디오폰도76.8km · 597m
- 2026 무주그란폰도125.6km · 1,949m
- 2025 완주 만경강 메디오폰도93.4km · 920m
힐클라임 자전거 코스6개
- [PR 포인트] 정령치 업힐 GPX12.8km · 920m
- PT-148 지리산 해마코스204.7km · 3,979m
- PT-154 무진장 반딧불이 식당보급추가202.7km · 4,235m
전북 코스가 함께 지나는 지역
출발점이나 경유지가 걸치는 인접 행정구역입니다. 집에서 가까운 쪽에서 시작하는 코스를 찾을 때 참고하세요.
- 전남 코스13개 · 예: 섬진강자전거길 국토종주 GPX (임실~광양 배알도)
- 충남 코스7개 · 예: 금강자전거길 국토종주 GPX (대청댐~금강하구둑)
- 충북 코스7개 · 예: 금강 자전거길(대청댐~)
- 경남 코스5개 · 예: PT-148 지리산 해마코스
- 광주 코스5개 · 예: PT-160 랜도너스 퍼머넌트
- 대전 코스5개 · 예: 금강자전거길 국토종주 GPX (대청댐~금강하구둑)
- 완주4개 · 예: 2023 완주 만경강 메디오폰도
- 정읍4개 · 예: 2026 정읍 내장산 그란폰도
전북 라이딩 자주 묻는 질문
- 전북에서 가장 많이 찾는 자전거 코스는?
- RIDY 조회 기준으로 금강자전거길 국토종주 GPX (대청댐~금강하구둑)(143.2km, 누적 상승고도 445m)입니다. 전북 지역에 등록된 코스는 47개이고 중간 거리는 194km입니다. 코스 보기 →
- 전북 초보 라이더에게 맞는 코스는?
- 2025 옥정호 메디오폰도(72.0km, 누적 상승고도 538m)처럼 km당 상승이 7.5m인 코스가 부담이 적습니다. 전북의 평지 위주 코스는 10개입니다. 코스 보기 →
- 전북에서 업힐 훈련하기 좋은 코스는?
- PT-25 백두대간 4(447.5km, 누적 상승고도 11,297m)가 누적 상승고도가 가장 높습니다. km당 25.2m를 오르는 산악형 코스입니다. 코스 보기 →
- 전북 장거리 라이딩 코스는 어디까지 있나?
- 가장 긴 코스는 PT-25 백두대간 4(447.5km, 누적 상승고도 11,297m)입니다. 100km 이상 코스는 35개 등록되어 있습니다. 코스 보기 →
- 전북 코스는 주로 어느 지역을 지나나?
- 등록된 코스가 함께 지나는 지역은 전남(13개), 충남(7개), 충북(7개), 경남(5개) 순으로 많습니다. 출발점을 정할 때 인접 지역 허브도 함께 보세요.
전북 코스 전체 47개
- 금강자전거길 국토종주 GPX (대청댐~금강하구둑)143.2km · 445m
- 섬진강자전거길 국토종주 GPX (임실~광양 배알도)145.2km · 641m
- 2023 완주 만경강 메디오폰도76.8km · 597m
- 2025 익산 미륵사지 메디오폰도95.7km · 391m
- 2026 무주그란폰도125.6km · 1,949m
- 2025 완주 만경강 메디오폰도93.4km · 920m
- 전북 자전거 코스 추천 · 진안 마이산 옥정호 투어 8585.0km · 310m
- 내장산 변산반도 라이딩 루트 · 전북160.8km · 947m
- 2025 옥정호 메디오폰도72.0km · 538m
- 전북 자전거 코스 추천 · 전주-변산반도-전주(194km)194.2km · 746m
- [PR 포인트] 정령치 업힐 GPX12.8km · 920m
- 변산-고군산도 일주 라이딩 루트 · 전북87.9km · 218m
- PT-160 랜도너스 퍼머넌트203.4km · 1,341m
- 2023 완주 만경강 그란폰도115.9km · 1,074m
- 금강 자전거길(대청댐~)138.1km · 634m
- 2026 정읍 내장산 그란폰도118.5km · 1,679m
- 2026 정읍 내장산 메디오폰도82.2km · 1,146m
- PT-148 지리산 해마코스204.7km · 3,979m
- PT-159 사선대199.9km · 3,037m
- PT-80 정읍 하트210.8km · 1,837m
- PT-188 전라 날다람쥐202.7km · 2,528m
- 2025 옥정호 그란폰도125.0km · 848m
- Day1 변산 고군산 자전거 코스 (전북)109.3km · 526m
- PT-133 자반 물고기 Jaban Fish204.4km · 1,286m
- PT-105 랜도너스 퍼머넌트204.1km · 1,172m
- PT-66 호 호 호207.2km · 1,893m
- PT-154 무진장 반딧불이 식당보급추가202.7km · 4,235m
- PT-162 순천과 남원 CP4Start-Summit203.5km · 1,977m
- 변산반도 투어링75.2km · 780m
- PT-104 랜도너스 퍼머넌트203.0km · 1,383m
- PT-151 보급ver205.2km · 2,297m
- PT-135 춘향골 여행 보급ver203.2km · 1,917m
- 2025 정읍 내장산 메디오폰도96.2km · 1,230m
- 제7회 부안 메디오폰도 전국 자전거 대회82.6km · 565m
- 2025 정읍 내장산 그란폰도139.2km · 1,686m
- 제35회 문화체육관광부장관기 무주메디오폰도95.5km · 1,095m
- 전주 목포 브롬톤 2단195.8km · 1,034m
- 금강자전거길 국토종주 GPX (대청댐~금강하구둑)169.2km · 236m
- PT-15 천안-광주240.3km · 1,840m
- PT-08 새만금204.6km · 1,881m
- PT-25 백두대간 4447.5km · 11,297m
- PT-79 지리산 어드벤처225.6km · 2,813m
- PT-16 광주-천안239.7km · 1,956m
- PT-50 사색의 시간223.5km · 4,698m
- PT-12 삼북 슈퍼투어204.1km · 2,318m
- PT-153 산과 바닷길 Mountain and Sea Road 200200.7km · 3,457m
- PT-90 시간여행211.3km · 908m