하남 자전거 코스 · 하남 라이딩 코스

하남에서 많이 찾는 코스

• 멧돼지

  73.6km · 누적 상승고도 556m

• 멧돼지-역방향-태음

  69.0km · 누적 상승고도 545m

• 옷걸이L

  99.2km · 누적 상승고도 309m

• 감일-잠실-양재천-청계산-하오고개-여우고개-탄천-잠실-감일

  87.2km · 누적 상승고도 1,143m

• 멧돼지-설사뿡

  141.5km · 누적 상승고도 1,396m

하남 코스 한눈에 보기

하남시 지역 코스 16개의 거리는 45.3km부터 272.5km까지이고 중간값은 86km입니다. 전체를 이어 달리면 1,704km이며, km당 평균 6.1m를 오르는 업다운 성향의 지역입니다.

하남 거리대별 추천

반나절이면 50km 이하, 하루 라이딩이면 50~100km, 지구력 훈련이면 100km 이상에서 고르세요.

하남 지형별 추천 — 초보부터 업힐까지

km당 상승고도 5m 미만이면 평지, 16m 이상이면 힐클라임으로 분류했습니다.

하남 코스가 함께 지나는 지역

출발점이나 경유지가 걸치는 인접 행정구역입니다. 집에서 가까운 쪽에서 시작하는 코스를 찾을 때 참고하세요.

• 경기 코스16개 · 예: 멧돼지
• 서울 코스14개 · 예: 멧돼지
• 성남 코스9개 · 예: 멧돼지
• 남양주 코스8개 · 예: 옷걸이L
• 경기 광주 코스3개 · 예: 멧돼지
• 구리 코스2개 · 예: 구리 가오리 반절
• 양평 코스2개 · 예: 태음-양수-벗서-은고개-남한산성
• 의왕2개 · 예: 감일-잠실-양재천-청계산-하오고개-여우고개-탄천-잠실-감일

하남 라이딩 자주 묻는 질문

하남에서 가장 많이 찾는 자전거 코스는?

RIDY 조회 기준으로 멧돼지(73.6km, 누적 상승고도 556m)입니다. 하남 지역에 등록된 코스는 16개이고 중간 거리는 86km입니다. 코스 보기 →

하남 초보 라이더에게 맞는 코스는?

한강종주자전거길 서울구간 (아라한강갑문~팔당대교)(54.5km, 누적 상승고도 182m)처럼 km당 상승이 3.3m인 코스가 부담이 적습니다. 하남의 평지 위주 코스는 6개입니다. 코스 보기 →

하남에서 업힐 훈련하기 좋은 코스는?

멧돼지-설사뿡(141.5km, 누적 상승고도 1,396m)가 누적 상승고도가 가장 높습니다. km당 9.9m를 오르는 업다운 코스입니다. 코스 보기 →

하남 장거리 라이딩 코스는 어디까지 있나?

가장 긴 코스는 2026 HJC 스탬프투어 원데이(272.5km, 누적 상승고도 575m)입니다. 100km 이상 코스는 5개 등록되어 있습니다. 코스 보기 →

하남 코스는 주로 어느 지역을 지나나?

등록된 코스가 함께 지나는 지역은 경기(16개), 서울(14개), 성남(9개), 남양주(8개) 순으로 많습니다. 출발점을 정할 때 인접 지역 허브도 함께 보세요.

하남 코스 전체 16개

1. 멧돼지73.6km · 556m
2. 멧돼지-역방향-태음69.0km · 545m
3. 옷걸이L99.2km · 309m
4. 감일-잠실-양재천-청계산-하오고개-여우고개-탄천-잠실-감일87.2km · 1,143m
5. 멧돼지-설사뿡141.5km · 1,396m
6. 죽전-춘천역 편도135.8km · 575m
7. 엉짤멧 이디야68.7km · 563m
8. 태음-양수-벗서-은고개-남한산성118.8km · 915m
9. 한강종주자전거길 서울구간 (아라한강갑문~팔당대교)54.5km · 182m
10. 엉짤멧70.4km · 507m
11. 감일-잠실-탄천-여우고개-하오고개-청계산-양재천-잠실-감일86.9km · 1,116m
12. 구리 가오리 반절45.3km · 665m
13. 구리-구리 85키로84.9km · 228m
14. 서울(광나루) to 여주4고개(범실고개, 장화치고개, 전양고개, 얼치고개) 왕복 213km212.9km · 746m
15. 2026 HJC 스탬프투어 원데이272.5km · 575m
16. 서울(광나루) to 여주(여주역)82.4km · 442m