한강-남산-동부3고개

2026. 8. 24.263

186.0 km2,691 m

한강-남산-동부3고개 GPX 다운로드 안내

RIDY에 공개된 한강-남산-동부3고개 경로를 GPX 파일로 내려받을 수 있습니다.

거리: 186.0 km
누적 상승고도: 2,691 m
등록 지역: 고양시 · 경기
파일 형식: GPX

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같은 이름의 코스도 경로가 다를 수 있습니다. 지도에서 출발점·진행 방향과 실제 통행 가능 여부를 확인하세요.

코스 소개

고양시 · 경기 지역의 출발점으로 돌아오는 186.0km 순환 코스입니다. 누적 상승고도는 2,691m로 km당 약 14.5m씩 오르는 완만한 언덕이 이어지는 코스이고, 기록 고도는 -6m에서 431m 사이(최고점은 출발 후 약 93.6km 지점)입니다. 가장 큰 오름은 출발 후 약 89.0km 지점에서 시작해 4.7km 동안 289m를 오르며 평균 경사는 6.2%입니다. 등록된 경유지는 4곳으로 벗고개, 서후고개, 중미산, 남산이 포함되어 있습니다. 평균 25km/h로 달리면 휴식 없이 약 7시간 27분 걸리는 거리입니다. 출발점에서 가장 가까운 역은 행신역(직선 1.8km)입니다. 출발점으로 돌아오는 순환 코스라 같은 역으로 복귀할 수 있습니다. RIDY에 연동된 라이더 1명이 이 코스를 1회 탔습니다, 중간 소요 시간은 7시간 38분입니다.

구간별 고도 요약

한강-남산-동부3고개 경로를 20km 단위로 나눠 구간마다 오르고 내린 높이와 평균 경사를 정리했습니다.

구간	상승	하강	평균 경사	최고 고도	성격
0~20km	+123m	-113m	+0.1%	22m	평지
20~40km	+297m	-304m	0.0%	236m	완만한 오름
40~60km	+113m	-106m	0.0%	63m	평지
60~80km	+236m	-90m	+0.7%	166m	평지
80~100km	+530m	-620m	-0.4%	426m	완만한 오름
100~120km	+109m	-146m	-0.2%	76m	평지
120~140km	+104m	-125m	-0.1%	51m	평지
140~160km	+80m	-91m	-0.1%	44m	평지
160~180km	+99m	-95m	0.0%	25m	평지
180~186.0km	+10m	-10m	0.0%	16m	평지