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그란폰도
2026 SENA 설악 그란폰도
2026년 6월 20일 토
접수2026년 1월 27일 화
강원도 인제군 상남면 상남생활체육공원
설악그란폰도 조직위
그란폰도 80,000원, 메디오폰도 70,000원
본문
2026 SENA 설악 그란폰도는 6월 20일 인제군 상남생활체육공원에서 열린 장거리 대회입니다. 공식 코스는 그란폰도 208km·누적 상승 3,800m, 메디오폰도 105km·1,700m이며 컷오프는 각각 12시간과 7시간으로 안내됐습니다. 2026년에는 타이틀 후원사가 SENA로 변경됐고 단체 접수 없이 개인 접수만 진행했습니다. 설악 그란폰도는 거리뿐 아니라 긴 누적 상승과 제한시간을 함께 준비해야 하는 코스입니다.
Ridy GPX 분석
2026 SENA 설악 그란폰도 코스 난이도와 완주 준비
연결된 GPX의 거리와 누적 상승을 비교해 페이스 운영에 필요한 핵심만 정리했습니다.
설악 그란폰도
202.3km · 누적 상승 4,575m
1km당 상승 약 22.6m
인제_설악 메디오_인제
166.0km · 누적 상승 1,469m
1km당 상승 약 8.9m
데이터로 보는 완주 포인트
- 설악 그란폰도는 인제_설악 메디오_인제보다 약 36.3km 길고, Ridy 등록 GPX 기준 누적 상승은 약 3106m 많습니다.
- 최장 코스가 202.3km인 장거리형입니다. 초반 그룹 속도보다 마지막 40km를 감당할 수 있는 강도를 기준으로 출발 페이스를 정하세요.
- Ridy GPX 기준 최대 누적 상승이 4,575m입니다. 오르막 한 곳의 기록보다 모든 오르막을 같은 호흡으로 넘기는 기어비와 페이스가 완주에 더 중요합니다.
- 공식 GPX를 헤드유닛에 미리 넣고 코스 이탈 경고를 확인하세요. 보급 위치와 컷오프는 변경될 수 있으므로 대회 직전 공식 공지를 다시 확인해야 합니다.
GPX 고도 보정 방식에 따라 공식 수치와 차이가 날 수 있습니다. 현장 운영·보급·통제 정보는 공식 공지가 우선입니다.
댓글1
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설악그란폰도 참가하시는분들 모두 화이팅입니다.