훈련 메뉴의 추천 훈련대로 즈위프트 할 수 있나요?
2026. 4. 7.20
훈련 추천에 유사한? 연관된 즈위프트 워크아웃도 나와있어 유용하게 보고 있습니다만, 막상 클릭해보면 훈련 내용이나 난이도가 좀 많이 달라서요.
오늘은 훈련 추천대로 직접 즈위프트 워크아웃을 만들어서 운동했는데 앞으로 일일이 이럴 수도 없고.. 바로 훈련할 수 있는 쉬운 방법이 없을까요?
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훈련 추천에 유사한? 연관된 즈위프트 워크아웃도 나와있어 유용하게 보고 있습니다만, 막상 클릭해보면 훈련 내용이나 난이도가 좀 많이 달라서요.
오늘은 훈련 추천대로 직접 즈위프트 워크아웃을 만들어서 운동했는데 앞으로 일일이 이럴 수도 없고.. 바로 훈련할 수 있는 쉬운 방법이 없을까요?
안녕하세요~
제일 쉬운방법은 훈련메뉴에서 Intervals.icu 연동하고 Intervals.icu에서 즈위프트와 연동하시면,
설정한 훈련을 즈위프트 캘린더에서 보이고 선택해서 훈련을 하실수있습니다.
zwo 파일로도 다운로드 할수있게끔 개선하도록 하고, 훈련내용과 난이도가 맞을수 있도록 개선해보겠습니다.
이용해주셔서 감사하고 궁금하신부분은 편하게 질문주시면 답변드리겠습니다.